Kergejõustikku nimetatakse sageli spordialade kuningannaks, sest see koondab endas inimese kõige loomulikumad liikumisviisid: jooksmise, hüppamise ja viskamise. See koosneb laialdasest valikust distsipliinidest, alates plahvatuslikest sprintidest ja rasketest tõkkejooksudest kuni tehniliste hüpete ning erinevate heitealadeni nagu kuulitõuge või odavise. Kergejõustik on peamiselt individuaalne spordiala, kus sportlased panevad pidevalt proovile inimvõimete piirid, püüdes saavutada maksimaalset kiirust, jõudu ja täiuslikku tehnikat.
